2020年的开学季因疫情而不断延期，我们每个人都在面临一个肉眼看不到的“敌人”ーー新型冠状病毒。新冠病毒在无形中寻找免疫系统“等级低”的人，趁机冲破人体的健康防线。为了增强体质、提高免疫力，我系制定了每日“体育锻炼打卡”活动，帮助我们远离病毒的袭击。

  各班级每日发布健康打卡接龙和体育锻炼课后签到接龙，我系老师齐抓共管每日的“体育锻炼”打卡活动，让大家对运动更加重视。☀

  管菁老师为丰富大家的锻炼方式，专门为我们录制了《防疫锻炼之燃脂篇》的视频教程。

疫情期间没有老师的当面监督，我们面对每日“体育锻炼打卡”活动，也不会有丝毫的懈怠。因为我们明白运动与健康的重要性－－快乐的生活，要用健康的身体去体验；隐形的病毒，会在懒惰中夺走你的健康；美好的一切都来自健康，健康源于运动。

  疫情虽然使我们隔离在家，但无法限制我们的行动，居家运动抗“疫”战开始打响。

请跟随小编深入观看我们的运动抗“疫”战吧

 居家健身方式多